یکشنبه، 6 خرداد 1403 - Sat, 25th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,334.02
طلای 18 32,778,000
سکه امامی 394,900,000
بهار ازادی 367,900,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
تقویت استخوان - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 00:44
281 -
  طرز تهیه کامل خورشت بامیه اصل جنوبی | 11 خاصیت شگفت انگیز بامیه برای بدن و زنان باردار + دانلود ویدئو
ترفندباز- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 6 آبان 1402، 18:58 69923530


خورشت بامیه فوت و فن کوزه گری دارد که اگر بدانی یک غذای فوق العاده خوشمزه را درست می کنی. - بامیه از مواد غذایی می باشد که به سلامت دستگاه گوارش کمک شایانی می کند. مصرف بامیه باعث می شود ...


282 -
  طرز تهیه کامل خورشت بامیه اصل جنوبی | 11 خاصیت شگفت انگیز بامیه برای بدن و زنان باردار + دانلود ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 6 آبان 1402، 18:57 69923521


خورشت بامیه فوت و فن کوزه گری دارد که اگر بدانی یک غذای فوق العاده خوشمزه را درست می کنی. - بامیه از مواد غذایی می باشد که به سلامت دستگاه گوارش کمک شایانی می کند. مصرف بامیه باعث می شود ...


283 -
  طرز تهیه کامل خورشت بامیه اصل جنوبی | 11 خاصیت شگفت انگیز بامیه برای بدن و زنان باردار + دانلود ویدئو
شما نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 6 آبان 1402، 18:57 69923520


خورشت بامیه فوت و فن کوزه گری دارد که اگر بدانی یک غذای فوق العاده خوشمزه را درست می کنی. زندگی رنگی | خورشت بامیه یکی از غذاهای پرطرفدار در ایران است که از خطه خوزستان برخاسته و آوازه ...


284 -
  طرز تهیه کامل خورشت بامیه اصل جنوبی / 11 خاصیت شگفت انگیز بامیه برای بدن و زنان باردار + دانلود ویدئو
موج- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 6 آبان 1402، 18:55 69923503


خورشت بامیه فوت و فن کوزه گری دارد که اگر بدانی یک غذای فوق العاده خوشمزه را درست می کنی. - بامیه از مواد غذایی می باشد که به سلامت دستگاه گوارش کمک شایانی می کند. مصرف بامیه باعث می شود ...


285 -
  کشمش ناشتا بخورید زیرا ...
زیرنویس نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 3 آبان 1402، 15:47 69886114


به گزارش زیرنویس، اگر به دنبال یک شروع روز پرانرژی هستید، خواص کشمش ناشتا را فراموش نکنید. کشمش، که در واقع همان انگور خشک شده است، یک منبع ارزشمند از ویتامین ها و مواد معدنی است. - افزایش ...


286 -
  عادات مفیدی که به تقویت استخوان کمک می کنند
خبر گردون- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 2 آبان 1402، 18:18 69872920


استخوان ها نقش های زیادی در بدن ایفا می کنند. آن ها به شما اجازه حرکت کردن می دهند، از مغز و اندام های حیاتی تان محافظت می کنند و محل مناسبی برای ذخیره ی مواد معدنی ضروری از جمله کلسیم هستند.


287 -
  تقویت استخوان ها با دانه کنجد
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 16:26 69856309


دانه کنجد حاوی مقدار زیادی کلسیم، فسفر، منیزیم و ویتامین K است که به تقویت استخوان ها کمک می کند. - به گزارش اشاره خواهیم کرد که به ترتیب عبارتند از: کنجد منبع ویتامین های گروه B کنجد یکی ...


288 -
  استخوان های قوی می خواهید ؟ بخوانید
صد آنلاین- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 12:03 69851605


صد آنلاین | استخوان ها نقش های زیادی در بدن ایفا می کنند. آن ها به شما اجازه حرکت کردن می دهند، از مغز و اندام های حیاتی تان محافظت می کنند و محل مناسبی برای ذخیره ی مواد معدنی ضروری ...


289 -
  7 عادت صبحگاهی مفید که به تقویت استخوان کمک می کنند
صد آنلاین- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 09:23 69848196


 استخوان ها نقش های زیادی در بدن ایفا می کنند. آن ها به شما اجازه حرکت کردن می دهند، از مغز و اندام های حیاتی تان محافظت می کنند و محل مناسبی برای ذخیره ی مواد معدنی ضروری از جمله کلسیم هستند.


290 -
  7 عادت صبحگاهی مفید که به تقویت استخوان کمک می کنند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 09:22 69848165


 استخوان ها نقش های زیادی در بدن ایفا می کنند. آن ها به شما اجازه حرکت کردن می دهند، از مغز و اندام های حیاتی تان محافظت می کنند و محل مناسبی برای ذخیره ی مواد معدنی ضروری از جمله کلسیم هستند.


291 -
  کمبود ویتامین D چه آسیب هایی به همراه خواهد داشت؟
ایسکانیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 06:00 69846359


ویتامینD یکی از مهمترین ویتامین ها برای تامین سلامت بدن است. تقویت استخوان بندی بدن، بالا رفتن سیستم ایمنی و جلوگیری و مقابله با عفونت های مختلف از مزایای وجود ویتامین D در بدن است. - ...


292 -
  عادت صحبگاهی مفید برای تقویت استخوان
سلام نو- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 30 مهر 1402، 16:56 69841525


کلسیم یکی از مهم ترین مواد مغذی برای محافظت از سلامت استخوان ها است. این ماده ی معدنی در تقویت و استحکام استخوان ها نقش دارد و به ترمیم آن ها کمک می کند. -


293 -
  استخوان های خود را با این عادت های صبحگاهی تقویت کنید
تازه نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 30 مهر 1402، 13:17 69837827


استخوان ها نقش های زیادی در بدن ایفا می کنند. آن ها به شما اجازه حرکت کردن می دهند، از مغز و اندام های حیاتی تان محافظت می کنند و محل مناسبی برای ذخیره ی مواد معدنی ضروری از جمله کلسیم هستند.


294 -
  خواص عجیب این ویتامین برای سرماخوردگی
خبرجو 24- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 29 مهر 1402، 22:08 69830166


به گزارش خبرجو24؛ خواص عجیب این ویتامین برای سرماخوردگی ویتامینD یکی از مهمترین ویتامین ها برای تامین سلامت بدن است. تقویت استخوان بندی بدن، - ویتامینD یکی از مهمترین ویتامین ها برای ...


295 -
  با این ویتامین دیگر هرگز سرما نمی خورید
صد آنلاین- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 29 مهر 1402، 12:32 69822492


صد آنلاین | ویتامینD یکی از مهمترین ویتامین ها برای تامین سلامت بدن است. تقویت استخوان بندی بدن، بالا رفتن سیستم ایمنی و جلوگیری و مقابله با عفونت های مختلف از مزایای وجود ویتامین D در بدن است.


296 -
  بادام هندی برای کودکان چه خاصیتی دارد ؟
مجله دلگرم- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 26 مهر 1402، 19:52 69794661


بادام هندی می تواند به رشد و تقویت استخوان ها، سلامتی پوست، سلامت چشم ها و سیستم ایمنی، کاهش التهابات و حفظ سلامتی مغز کودکان کمک کند. - فواید بادام هندی برای کودکبرای درمان کم خونی کودکان ...


297 -
  بهترین زمان خوردن شیر
رویداد 24- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 11:41 69692306


در این مطلب می توانید درباره بهترین زمان خوردن شیر بخوانید. - رویداد24 شیوا سپهری: شیر یکی از محصولات غذایی مهم و مغذی است که در تمام دوران های زندگی انسان، از جمله کودکی و بزرگسالی، اهمیت ...


298 -
  این ویتامین را بخورید تا هیچ وقت سرما نخورید
ساناپرس- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 08:28 69688709


به گزارش ساناپرس؛ این ویتامین را بخورید تا هیچ وقت سرما نخورید ویتامینD یکی از مهمترین ویتامین ها برای تامین سلامت بدن است. تقویت استخوان بندی بدن، - ویتامینD یکی از مهمترین ویتامین ...


299 -
  این ویتامین را بخورید تا هیچ وقت سرما نخورید
صد آنلاین- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 18 مهر 1402، 17:08 69683276


صد آنلاین | ویتامینD یکی از مهمترین ویتامین ها برای تامین سلامت بدن است. تقویت استخوان بندی بدن، بالا رفتن سیستم ایمنی و جلوگیری و مقابله با عفونت های مختلف از مزایای وجود ویتامین D در بدن است.


300 -
  ویتامین D ایمنی بدنتان را بالا می برد
آفتاب- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 18 مهر 1402، 11:50 69676972


ویتامین D یکی از مهمترین ویتامین ها برای تامین سلامت بدن است. تقویت استخوان بندی بدن، بالا رفتن سیستم ایمنی و جلوگیری و مقابله با عفونت های مختلف از مزایای وجود ویتامین D در بدن است. - آفتاب نیوز :




 
اخبار داغ:
نتیجه و خلاصه بازی والیبال ژاپن ایتالیا امشب 5 خرداد 1403
خلاصه بازی منچسترسیتی 1 منچستر یونایتد 2 + ویدیو
عکس تلخی از هلیکوپتر سوخته شده رییس جمهور و همراهانش
ترکیب رئال مادرید مقابل رئال بتیس برای بازی امشب 5 خرداد 1403
لحظه های بیادماندنی بازیکنان ارتش سرخ بعد از کامبک دراماتیک +ویدیو!!
ویدئویی از نفرین مادر شهید رییسی؛ خدا بکشد هرکس که تو را کشت
شعار «مرگ بر منافق» علیه حسن روحانی در مراسم بزرگداشت رییسی
صدور احکام حقوقی جدید بازنشستگان تامین اجتماعی + جدول حقوق
عکس| استوری معنا دار دقیقی قبل از بازی با پرسپولیس
افزایش 8 برابری حق پرستاری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد | خبر مهم از واریزی جدید برای مستمری بگیران کمیته امداد و بهزیستی
بیانیه سر جیم رتکلیف؛ نام اریک تن هاخ دیده نمی شود
دریافت حکم جدید همسان سازی حقوق بازنشستگان در لینک زیر
آخرین اخبار ساماندهی نیرو های شرکتی 5 خرداد 1403 | ابهام تکلیف قرارداد های فعلی شرکت های تأمین نیرو
سهام عدالت متوفیان کی واریز میشود 1403 | سود سهام عدالت چقدر است / این ماه منتظر واریز سود سهام عدالت باشید
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی چقدر افزایش یافت؟ جزییات و جدول جدید حقوق
خبر خوش برای ایثارگران/ افزایش 35 درصدی حقوق ها شامل کدام جانبازان می شود؟!
بن سلمان، با این تصمیم  ایرانی ها را غافلگیر کرد!
با این سبزیجات وزن تان را کم کنید
فال شمع امروز یکشنبه 6 خرداد 1403 | خبرهای مهم شمع برای متولدین ماه های مختلف
معرفی 5 گروه بویایی در عطرسازی + بهترین زمان استفاده
تقویم نجومی امروز یکشنبه 6 خرداد 1403 / تقویم همسران امروز
زلزله 3.4 ریشتری ایلام را لرزاند
طراحی سایت WordPress
تزریق واکسن پنوموکوک به بیش از 4 هزار کودک در خراسان رضوی

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
سود سهام عدالت
استقلال خوزستان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
ریاست جمهوری
مربی استقلال
علیرضا بیرانوند
پرخطر
مدیران خانه سینما
باخت
شرکت آب و فاضلاب اصفهان
علی کاظمیان
تیروکمان معلولان
مهدی صادقی
دکتر یدالله
فرانکا
آزمون نیمه متمرکز دکتری
بفتا
شهر جونقان
کیان
حوزه کارگری
دروازه بان های تیم ملی
ممنوعیت واردات پوشاک
سبزآباد
گوکان
عبدالعظیم
ابتهاج
سازمان بورس
سید ابراهیم رییسی
کاپیتان استقلال
مستمری بگیران
کمیسیون تلفیق
بازیکن تعویضی
دانشگاه علوم پزشکی مشهد
العین امارات
تیم پرسپولیس
رییس کمیسیون
سید ابراهیم
رییس جمهوری
دانشگاه علوم پزشکی
لیگ قهرمانان آسیا
مددجویان بهزیستی
بازنشستگان کشوری
رییس سازمان بورس
رهبر معظم انقلاب
فوق العاده ویژه
رییس جمهور سابق
علوم پزشکی مشهد
ولیعهد عربستان
پرداخت مطالبات
منچستر یونایتد
صنف طلافروشان
تأمین اجتماعی
قهرمانان آسیا
محمد بن سلمان
شورای نگهبان
سایت اختصاصی
دانشگاه علوم
افراد معروف
افزایش حقوق
حاجی بابایی
مراسم تشییع
رییس سازمان
علیرضا بیرانوند دروازه بان
سازمان بورس و اوراق بهادار
آیت الله سید ابراهیم رییسی
اتحادیه طلا و جواهر تهران
فینال لیگ قهرمانان آسیا
افزایش حقوق بازنشستگان
یوکوهاما مارینوس ژاپن
فینال جام حذفی انگلیس
سازمان تأمین اجتماعی
بیماری های واگیردار
سخنگوی شورای ائتلاف
اتحادیه طلا و جواهر
سامانه جامع تجارت
وزارت امور خارجه


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.